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La gestion tactique du service

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Articles et exercices dans le FULLACCESS MULTIVOLLEY
Fondamentaux de défense et d'attaque

Exercice

Paramètres essentiels de l'entraînement en beachvolley

Extrait du texte: "...Il est donc essentiel de travailler sur la motivation et de maintenir l'intérêt des joueurs pour l'exercice. Par conséquent, le travail sous forme de répétition doit être utilisé avec plus de parcimonie qu'en salle..."

Liaison bloc défense

Exercice

Préambule à la prépa phys en beachvolley par D. GARCIA

Extrait du texte: "...Parmi l'ensemble des contraintes constituées par l'environnement de pratique, l'une d'entre elle se révèle être un point d'ancrage de tout projet de développement athlétique : la logique interne de l'activité (caractéristiques motrices, physiologiques, émotionnelles, affectives, etc.)..."

Caractéristiques de la prépa phys en beach par D. GARCIA

Extrait du texte: "...Ainsi en volley - ball, c'est la capacité à récupérer de sollicitations de type anaérobie alactique qui prédomine. L'indice VO² max peut revêtir une certaine pertinence (pour l'oxydation des déchets et la reconstitution des réserves d'ATP, etc.) mais il ne garantit pas obligatoirement la qualité systématique de la récupération lors d'efforts en volley - ball. ..."

Approches de la prépa phys en beach par D. GARCIA

Extrait du texte: "...C'est pourquoi à travers ces articles nous n'aurons par la prétention de délivrer des recettes mais plutôt de sensibiliser les lecteurs aux problématiques qui nous préoccupent et de présenter les concrétisations pratiques de nos réflexions qui pour l'instant nous rendent quelques satisfactions.. ..."

Première problématique par D. GARCIA

Extrait du texte: "...le développement de la force constitue à nos yeux un facteur de base en vue de préparer l'organisme à supporter des intensités élevées. Cependant il ne peut se suffire à lui même et doit trouver son expression optimale dans la vitesse d'exécution (dimension de la vitesse) et les conduites motrices spécifiques du beachvolley (dimension de l'adresse)...."

Seconde problématique par D. GARCIA

Extrait du texte: "...La réduction du nombre de joueurs sur le terrain induit sur le plan offensif une limitation des alternatives collectives et accentue la capacité technico-tactique individuelle à trouver des solutions..."

Troisième problématique par D. GARCIA

Extrait du texte: "...à travers les 2 derniers thèmes nous touchons davantage à la préparation physique intégrée, c'est - à - dire que la dimension athlétique est partie prenante de la séance spécifique à l'activité..."

Principes de construction offensive en beachvolley

Extrait du texte: "...un schéma pré-établi en fonction du plan de jeu observé à la vidéo est décidé et rappelé avant chaque service, mais des solutions de secours sont toujours prévues qui sont propres à l'équipe qui réceptionne..."

La passe à 10 doigts

Extrait du texte: "...On a pu observer que Elaine Youngs a souvent frappé la balle pour l'envoyer en fond de terrain par dessus le contre avec l'extrémité des doigts tendus et écartés. Y a-t-il faute quand les doigts sont écartés ?..."

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