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BD04- Liaison interindividuelle
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28/03/01
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BD05- Liaison sur diagonale
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28/03/01
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BD06- Défenses d'attaques aux 3 mètres
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26/07/01
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BD07- Contact-orientation en défense - I
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04/01/02
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BD08- Amélioration du bloc à l'aile
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16/01/02
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BD09- Défi de défense !
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16/01/02
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BD10- Contact-orientation en défense - II
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27/02/02
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BD11- Défense + passe de transition
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28/05/02
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BD12- Passage de défense réfexe à lecture
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04/12/02
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BD13- Déplacements latéraux spécifiques
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15/01/03
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BD14- Déplacements latéraux spécifiques II
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26/02/03
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BD15- Défenses collectives successives
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12/03/03
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BD16- Reconstruction après défense
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18/03/03
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BD17- Amélioration du système de soutien
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13/05/03
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BD18- Défense collective de 3 ballons
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16/08/03
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BD19- Différenciation récep/défense/relance
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26/09/03
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BD20- Prise d'info et passage de mains
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09/12/03
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BD21- Amélioration du passage de mains
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06/01/04
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BD22- Travail de contact de relance et soutien
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04/07/04
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BD23- Liaison interindividuelle et reconstruction
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17/11/04
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BD24- Amélioration de la posture de soutien
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15/12/04
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BD25- Amélioration de l'allègement en défense
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25/05/05
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BD26- Entrainement au plongeon
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20/06/05
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BD27- Amélioration du bloc collectif à l'aile I
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12/10/05
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BD28- Défense en vitesse de réaction
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16/12/05
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BD29- Amélioration du bloc collectif à l'aile II
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24/01/06
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BD30- Exercice pour l'échauffement spécifique
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28/02/06
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BD31- Bloc en aveugle
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15/05/06
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BD32- Amélioration du bloc à l'aile
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26/06/06
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BD33- Amélioration contact de défense haute
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10/10/06
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BD34- Contact-orientation en défense - III
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28/10/06
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BD35- Défense de la moyenne diagonale
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11/11/06
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BD36- Amélioration du bloc individuel et collectif
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03/02/07
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BD37- Amélioration du bloc collectif à 2 et 3
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19/02/07
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BD38- Amélioration du timing de bloc
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07/07/07
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BD39- Echauffement de défense
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17/10/07
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BD40- Relance / défense en situation réflexe
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02/01/08
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BD41- Anticipation du bloc posté aux ailes
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25/03/08
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BD42- Défense d'attaques aux 3 mètres
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22/04/08
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BD43- Amélioration du placement en défense
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