Surement ardue, parfois assomante, souvent passionnante, la théorie de la programmation et de la planification est à coup dur un des facteurs de la performance les plus utiles. Allez, c'est parti:
Extrait du texte: ..."Sur le plan sportif, la saison sportive se retrouve à tout niveau de pratique, qu'elle soit professionnelle ou amateur. En effet, les calendriers sportifs décidés par les fédérations prennent forme sur l'année."...
Extrait du texte: ..."Voilà un document qui contribuera a coup sûr à donner de la maturité à un joueur ou une joueuse. D'ailleurs, entrainer et former, quelque part cela signifie rendre autonome..."...
Extrait du texte: ..."En clair, un entraineur d'équipe senior ne peut ignorer les méthodes de travail utilisées lors des étapes de formation du joueur ou décréter que cela ne l'intéresse pas ! Réciproquement, un entraineur de jeunes travaille pour le long terme et ne peut orienter ses entrainements en préparant ses jeunes au court terme sans se soucier de leur avenir (développement global sans spécialisation précoce)"...
Extrait du texte: ..."L'incertitude issue du milieu influence l'affectivité et la communication motrice. L'incertitude informationnelle par rapport au milieu extérieur varie avec les sports."...
Extrait du texte: ..."L'envie d'apprendre et de progresser se conjugue finalement assez mal au quotidien avec une routine d'échauffement, ce qui risque de réduire le temps réellement passé au cours de la séance à apprendre ou se perfectionner"...
Extrait du texte: ..."Le travail technique sous forme analytique n'est pas aussi efficace que lorsqu'il est replacé dans une dynamique d'apprentissage où l'émotion est aussi présente. Bien souvent, les séances de travail analytique que l'on peut observer sont longues, avec peu d'intensité, beaucoup de concentration mais peu d'énergie."...
Extrait du texte: ..."Finalement, les entrainements efficaces sont déterminés par les joueurs. Si les joueurs sont entrainés à travailler et à comprendre l'objectif, un maximum de bénéfices seront ainsi obtenus."...
Extrait du texte: ..."Grâce à ces points de repères, à vous maintenant d'établir un diagnostic et une échelle de progression pour chacun de vos joueurs et joueuses !"...
